L'Aïkido art martial non violent

 

         C'est une discipline contemporaine qui rompt avec l'idée de combat, exclut les rapports de force et la compétition, pour développer la perception et la compréhention. L'Aïquido conserve son aspect martial dans la rigueur du comportement et la recherche de la précision du geste.

 

       Le pratiquant découvre comment transformer l'énérgie de l'agression en énergie créative, il acquiert une meilleure maitrise de lui même et accède, par la relation, à sa propre identité.

 

       L'Aïkido libère des tensions et de la peur, éveille la force, développe la souplesse des articulations, l'équilibre, et l'élégance du geste. Il tend à la maitrise du temps et de l'espace.

 

       L'Aïkido et les enfants

 

       Pour les enfants, la pratique de l'Aïkido développe la conscience de son corps et la confiance en soi. Elle apprend la relation aux autres.

 

       L'entrainement sur le Tatami permet de se familiariser avec des notions indispensables à son épanouissement : 

   - Coordination des mouvements

   - Orientation et latéralisation

   - Structuration de l'espace temps

   - Structuration de la pensée

 

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